Ola Łysy

Pokochaj swoje życie z Jogą Kundalini

Zapraszam do wspólnej podróży

Zapisz się na Newsletter

Mniej planuję, więcej płynę z prądem

Dzięki jodze zrobiłam w swoim życiu przestrzeń. Zmieniam się i odkrywam siebie na nowo. Odeszłam z korporacji i założyłam tę stronę, aby dzielić się z Wami moją drogą — wiedzą, doświadczeniem i przemyśleniami.

Nazywam się Ola Łysy.
Stale szukam dróg do bardziej spełnionego, zdrowego i świadomego życia. Dzielę się tym, co mi służy, z osobami z mojego otoczenia. Pozytywne komentarze, jakie otrzymuję, zachęcają mnie do tego, aby robić to nadal i docierać ze swoją inspiracją do kolejnych osób.Jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi Kundalini, Hatha Jogi, Jogi Nidry i Medytacji.
Udzielam konsultacji ajurwedyjskich, prowadzę sesje relaksacyjne i masaże dźwiękiem, dzielę się technikami radzenia sobie ze stresem, a zestaw narzędzi, którymi pracuję, stale się rozszerza.

Zmiana jest moją naturą. Przechodziłam w swoim życiu różne fazy – od grzecznej dziewczynki, chodzącej po zajęciach szkolnych do Szkoły Muzycznej i na zajęcia sportowe, zbuntowanej nastolatki, która bez wiedzy rodziców pojechała sobie z namiotem na koncert do Jarocina, nie przejmowała się niczym i nikim, w wyniku czego oblała maturę, po… odpowiedzialną Matkę Polkę. Jestem mamą dwóch dorosłych, cudownych synów oraz spełnioną zawodowo kobietą.Zawodowo, przez połowę życia (tego już poważniejszego) tj. 25 lat, pracowałam w korporacjach, z czego większość czasu na stanowiskach menedżerskich. Zajmowałam się zarządzaniem sprzedażą, osiągając z moimi zespołami bardzo dobre wyniki.W 2021 postanowiłam to jednak zmienić i teraz stawiam na swoją pasję, która przez ostatnie 10 lat stała się również nowym zawodem.

Moja misja

Jestem otwarta i gotowa aby Cię wesprzeć w takich obszarach jak:

poprawa stanu zdrowia
doprowadzenie do stanu równowagi, homeostazy, gdzie organizm zaczyna sam się leczyć
radzenie sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, przytłoczeniem, chaosem
poprawa jakości snu
poprawa koncentracji
wzmocnienie dyscypliny, a z drugiej strony uczenie się odpuszczania
pozbycie się lęku
pobudzenie kreatywności
wzmocnienie i zaufanie intuicji
eliminacja nałogów i zbudowanie zdrowych nawyków
pozbycie się niesłużących przekonań i schematów postępowania

Indywidualne i grupowe zajęcia oraz konsultacje, które prowadzę, pomogą Ci znaleźć równowagę w życiu, odzyskać lub zachować zdrowie oraz podnieść świadomość.
Pozwolą Ci bardziej cieszyć się życiem, niezależnie od tego, w jakim miejscu teraz się znajdujesz, z czym się mierzysz i co czeka na Ciebie w dalszej podróży zwanej życiem.
Pomogę Ci się lepiej przygotować się na każde wyzwanie – wzmocnić ciało, zarządzać umysłem, obudzić duszę.

Minione warsztaty

DWA W JEDNYM

Warsztat Kobieta zmienną jest - 11 centrów księżycowych
7-dniowy Detox Ajuwerdyjski
26.08.2023 - 03.09.2023
WŁADYSŁAWOWO

Więcej informacji na stronie wydarzenia.

WARSZTATY WŁADYSŁAWOWO 2023

Zainspirowana rozmowami z kobietami, które w obliczu zewnętrznych okoliczności czują się w ostatnich czasach przytłoczone, zagubione, gorzej radzą sobie z własnymi emocjami postanowiłam podzielić się narzędziami, które mnie wspierają w codziennym życiu.
Znajomość siebie i swojej kobiecej zmienności to fundament i podstawa do budowania stabilności.
Bez akceptacji siebie, swojej emocjonalności i wyjątkowości coraz trudniej będzie nam zachować neutralność w obliczu tego co przynosić będzie kolejny dzień.

Jeżeli chcesz przejść przez intensywny proces SAMOPOZNANIA i zaopatrzyć się w zestaw narzędzi do rozwijania swojej kobiecej MOCY zapraszam Cię na warsztat:
KOBIETA ZMIENNĄ JEST – 11 CENTRÓW KSIĘŻYCOWYCH KOBIETY.
Czas pędzi, zmiana goni zmianę, stare sposoby radzenia sobie z wyzwaniami przestają działać…
Nie ma więc na co czekać, a czas letni, wakacyjny jest najlepszy energetycznie żeby to zrobić.
Do tego lokalizacja nad morzem wesprze nasz proces poznawania siebie.
Centra Księżycowe w ciele kobiety:
Badanie naszych emocji doświadczanych w 11 Centrach Księżycowych może pomóc nam zrozumieć te centra i dowiedzieć się, jak je wykorzystać, aby stać się bardziej spełnionymi, radosnymi i skutecznymi w życiu prywatnym i zawodowym.
11 Centrów Księżycowych to wrażliwe obszary fizyczne na ciele kobiety, które reagują na energię księżycową i wpływają na to, jak Kobieta radzi sobie w codziennym życiu.
Ośrodki te aktywują się w ciele kobiety w cyklu 28-dniowym na 2 i pół dnia w każdym miejscu w ciele.
Sekwencja ta jest indywidualna dla każdej kobiety, ale z zasady pozostaje stała przez całe jej życie.
Jeżeli kobieta jest wrażliwa na swoje ciało i tendencje emocjonalne, może być świadoma i przewidzieć własny cykl Księżycowego Centrum. Emocje kobiety zmieniają się wraz ze zmianą Centrów Księżycowych i dobrze jest mieć tego świadomość.

Dla kogo:
Dla Kobiet w każdym wieku, ciekawych siebie, otwartych na głęboką transformację
Celem warsztatu jest:
- bliższe poznanie swojej zmiennej, kobiecej natury
- wzmocnienie i większe zaufanie swojej intuicji
- zbudowanie głębokiego szacunku do samej siebie
- podniesienie swojej samooceny
- doświadczenie miłości do siebie
Im bardziej szanujemy naszą suwerenność, niezależność i wolność jako kobieta tym bardziej możemy ją ofiarować światu dla dobra wszystkich i ludzkości.
Program warsztatu:
To będzie 7 pełnych dni pracy nad swoimi 11 Ośrodkami Księżycowymi oraz nad rozwojem intuicji z wykorzystaniem Jogi Kundalini i specjalnie dobranych medytacji.
W ramach szkolenia będziemy dokładnie poznawać i równoważyć wszystkie 11 Centrów Księżycowych oraz wzmacniać intuicję.
Otrzymasz również materiał w formie pdf zawierający
Po przejściu kursu możliwa będziesz miała więc możliwość dalszej pracy własnej w zakresie tego Centrum Księżycowego, które u Ciebie w jakiś sposób do tej pory było „uśpione”.
Inwestycja:
• 1850 zł – przy wpłacie do 31.07.2023
• 2000 zł – przy wpłacie w późniejszym terminie
Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku w kwocie 400 zł.
Numer konta do wpłaty: 03 1020 2368 0000 2402 0645 4690
Cena zawiera między innymi:
• 8 noclegów
• wyżywienie – 2 posiłki - monodieta oparta na ajurwedyjskim kiczeri (potrawa na bazie ryżu basmati i fasolki mung dal), działająca oczyszczająco na cały organizm
• szkolenie warsztatowe KOBIETA ZMIENNĄ JEST – 11 Centrów Księżycowych, w tym:
- wiedza teoretyczna
- sesje jogi i/lub medytacji związane z kobiecą energetyką (jeśli pogoda pozwoli nie tylko w salce, ale również na plaży i w ogrodzie)
• sesje jogi nidry – świadomego śnienia
• relaksacje w dźwiękach mis tybetańskich, gongu oraz innych instrumentów terapeutycznych
• czas wolny – spacery, plażowanie, rozmowy, wycieczko po okolicy – cały Półwysep Helski
RAMOWY PLAN POBYTU:
• 26.08 (sobota) – wspólny posiłek, kobiecy krąg – zapoznanie się, wprowadzenie do tematu, relaksacja
• 27.08 -02.09 (niedziela – sobota) – wstępny plan dnia
• 08.00-10.00 – joga, medytacja, wykład
• 10.30 – śniadanie
• 12.00- 17.00 – czas wolny
• 17.00 – obiadokolacja
• 19.00- 21.00 – podsumowanie dnia, wymiana doświadczeń, relaksacja
03.09 (niedziela) – kobiecy krąg, podsumowanie warsztatu, wspólny posiłek

Gdzie mnie znajdziesz na codzień

W każdą środę w Pozytywnym Żłobku w Siemianowicach Śląskich przy ulicy Wróbla 12 -- 17:30 - 19:00 🧘🏻Fanpage Joga Kundalini i Ajurweda z Olą Łysy na FacebookuMoje konto na InstagramieStrefa spokoju i równowagi na YouTubeOtwarta grupa AKADEMIA PRZEBUDZONYCH, ZDROWYCH I SZCZĘŚLIWYCH LUDZI, gdzie zachęcam do wcześniejszego wstawania i cieszenia się z małych rzeczy.